TRAINING
LEEFSTIJL
Rijden is een vak, expert word je bij Nebim!
TIPS VOOR EEN GEZONDE LEVENSWIJZE
Met de openbare weg als werkplek, is het voor een chauffeur belangrijk dat hij leert hoe hij een gezonde leefstijl kan volhouden. In deze training krijgen deelnemers informatie over gezonde voeding, en ergonomisch en veilig werken. En weet u wat u moet doen op de plaats van op de plaats van een ongeval? Ook dat komt aan bod.
INSCHRIJVENERGONOMISCH WERKEN
Hoe kun je je werk uitvoeren met zo min mogelijk belasting voor gewrichten en spieren? Tijdens de training leefstijl gaat het ook over ergonomie. Er worden praktische oefeningen gedaan en tips gegeven om overbelasting te voorkomen. Ook het belang van voldoende nachtrust komt aan bod. Dit leidt tot alerte en gezondere chauffeurs, minder uitval en meer productiviteit.
KENNIS DIE LEVENS KAN REDDEN
Het is niet ongebruikelijk dat de chauffeur als eerste op de plaats van een ongeval is. Het is daarom belangrijk om te weten hoe te handelen in dat soort situaties, hoe ongevallen kunnen worden voorkomen en hoe risico’s voor chauffeurs en voor andere weggebruikers worden vermeden. Ook dat komt aan bod tijdens de Training Leefstijl.
Trainingsdetails
- Trainingstitel: Leefstijl (U19)
- Code 95 uren: 7 uur (theorie)
- Klassikaal
INHOUD VAN DE TRAINING
- Effecten van vermoeidheid, alcohol en stress
- Te verrichten acties bij een ongeval
- Ergonomische basisprincipes
- Gezonde voeding
- Invloed van goede nachtrust
VOORDELEN
- Kennis die levens kan redden
- Verbeterde dagelijkse werkomgeving
- Minder stress en lichaamsbelasting
- Gezonder chauffeurs, minder afwezigheid
- De basis voor een lange carrière als beroepschauffeur
Ontvang als eerste het laatste nieuws
Nebim Groep deelt elke maand een interessante nieuwsbrief boordevol informatie, weetjes en nieuws over haar assortiment trucks en bedrijfswagens, services en deals!